Behandlung

Wir besprechen auch, welche Erwartungen Sie haben, welche Ziele Sie anstreben und welche persönlichen Veränderungen Sie in der Therapie erreichen möchten. Wir überlegen, inwieweit diese Zielsetzungen realistisch sind und innerhalb Ihrer eigenen Veränderungsmöglichkeiten liegen. Dieser Schritt soll möglichen Enttäuschungen vorbeugen. Denn eine Behandlung kann nur dann erfolgreich verlaufen, wenn Sie diese auch aktiv mitgestalten und sich selbst als mitverantwortlich für die gewünschten Veränderungen begreifen.

Eine Psychotherapie ist nicht immer nur angenehm. Sie kann auch Phasen beinhalten, die als recht anstrengend erlebt werden. Viele Menschen bemerken, dass es oft schwieriger ist als sie anfangs gedacht haben, etwas an ihren Einstellungen, Überzeugungen, Gefühlen und Verhalten zu verändern. Eine Psychotherapie hat aber genau das zum Ziel. Deshalb ist es wichtig, dass sie selbst davon überzeugt sind, dass diese Behandlung für Sie notwendig und sinnvoll ist. Während des weiteren Therapieprozesses werden wir immer wieder überprüfen, welche Zielsetzungen Sie bereits erreicht oder auch noch nicht erreicht haben, um die weitere Therapieplanung danach auszurichten.